Džungla forum - zajebancija do daske

Divljina, ludilo, žurke, alkohol, zabava...

       Dobrodošli na Džungla forum!!! Uživajte u Looooooooooodoj zabavi!!.. :)                                   

    Kako nastaju osjećaji?

    Share
    avatar
    bodomiere
    Admin
    Admin

    Broj postova : 654
    Join date : 12.11.2010
    Age : 26
    Lokacija : Kaštel Sućurac

    Kako nastaju osjećaji?

    Postaj by bodomiere on pet sij 14, 2011 11:50 pm

    Često kažemo da nas je netko rastužio. Razočarao. Učinio nesretnima. Ili da nas čini sretnima.

    Kako
    to ljudi čine? Kako to pobuđuju osjećaje u nama? Zašto nas osoba koja
    nas voli čini nesretnima, ne bi li nas trebala činiti sretnima?

    Psiholozi
    kažu da svaki osjećaj nastaje zbog neke promjene u našoj okolini.
    Osjećajem naš um reagira na tu promjenu. Na primjer, dok se muž prema
    ženi ponaša u skladu s očekivanjima, nema nekog intenzivnog osjećaja
    koji proizvodi. No ako on na pitanje "kako mi stoji haljina?" odgovori
    "loše, udebljala si se", žena će osjetiti tugu ili bijes, jer se on
    ponio na način koji nije očekivala (ovdje ne razmatramo je li njegova
    primjedba objektivna ili zlobna, svakako je neočekivana).

    Otkud tuga ili bijes u njoj? Je li njen muž odgovoran za njene tihe suze, stisnut želudac ili izljev bijesa?

    Ljudi
    u našoj okolini ponašaju se prema nama spontano. Time nas (često
    nesvjesno) pozivaju da se osjećamo na određen način, ali pravi smo
    generatori vlastitih osjećaja mi sami, odnosno značaj koji dajemo
    njihovom ponašanju i primjedbama. Dokaz tome je činjenica da će na
    nečije identično ponašanje prema dvijema osobama jedna reagirati
    osjećajem tuge, bijesa, straha, krivnje... a druga neće osjetiti ništa
    (ili nešto sasvim drugo). Zašto je tome tako? Jer istom događaju nisu
    dali isti značaj.

    Ljudi koji su skloni okidanju vlastitih
    osjećaja često ne žele prihvatiti da je to nešto subjektivno, smatraju
    da su drugi krivci za njihove loše osjećaje i da tu nema pomoći. No to
    nije istina. Promjenom stava, promjenom načina na koji pridajemo značaj
    događajima u našoj okolini možemo i promijeniti svoje emotivne
    reakcije. Drugim riječima, za svoje osjećaje i raspoloženja možemo
    nešto učiniti, dakle sami smo odgovorni za njih.

    A to je dobra
    vijest. Jer ako nas ne čini okolina nesretnima, već si to činimo sami,
    onda imamo i mogućnost utjecaja na to da umanjimo negativne osjećaje i
    budemo sretni. Naravno, nitko od nas nije Buda i to ne znači da nikada
    nećemo biti nesretni, tužni, uplašeni ili bijesni. Ali samim činom
    prihvaćanja odgovornosti za te svoje osjećaje stičemo ogromnu moć da te
    osjećaje mijenjamo i da sebe dugoročno učinimo sretnijima.

    Sve
    dok vjerujemo da nas drugi čine nesretnima, svoju sreću predajemo njima
    u ruke. A to je loša odluka. Ne zato što nas drugi ne bi željeli
    učiniti sretnima, već zato što mi ipak sami sebe najbolje poznajemo i
    najbolje znamo što učiniti da bi bili sretni.


    _________________
    Ko se s nama druži,
    Život mu je duži,
    Ko sa nama pije,
    Dosadno mu nije!


    lol!

      Sada je: sri ruj 20, 2017 7:33 pm.